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2020-01-11 11:12:31   阅读3092

7球网全讯网 剖宫产后喂母乳“很难熬”,这些技巧请牢记,宝妈早做准备少遭罪

7球网全讯网,国家卫健委发布的《中国妇幼健康事业发展报告(2019)》报告显示:2018年全国剖宫产率为36.7%,虽然比2010年的46.5%的比例有所下降,但也是不容忽视的大数据。在剖宫产妈妈群体中,对于母乳喂养的困惑比顺产的要多很多,遇到的困难也是顺产妈妈无法想象的。

剖宫产的妈妈经常会问这些问题:

剖宫产后几天可以给孩子喂奶?

剖宫产后采用怎样的姿势给孩子喂奶?

剖宫产后麻醉药和注射的药物会影响母乳质量吗?

对于妈妈的疑问,我也是感同深受,经历过两次剖宫产,开始给孩子母乳的那几天,真的是备受煎熬,但是坚持过去就是春暖花开,一样可以实现6个月内纯母乳喂养。

剖宫产后母乳喂养会遇到哪些难题?

因为剖宫产,手术前后需要禁食禁水,手术过程对产妇来说也是很大的创伤,手术过程中会流失很多体液,所以产妇的身体非常虚弱,分泌母乳的时间就会延后。

剖宫产手术没有应激反应,不会引起-5羟色胺分泌增加的应激过程,从而使泌乳素及催产素分泌减少,影响母乳喂养。

实现母乳喂养的一个关键因素是早接触、早吸吮,在新生儿出生30分钟内和妈妈肌肤接触30分钟,也叫做袋鼠式护理。但是剖宫产一般不会进行这样的护理,我剖宫产结束后,医生并没有进行该项护理。母婴延后接触,就会影响母乳的分泌。

剖宫产后伤口会非常疼痛,如果新生儿进行吸吮还会刺激宫缩,加剧疼痛强度,所以,妈妈们会因为身体不适而不能及时给孩子提供母乳。其实母乳喂养引起宫缩,促进淤血排出,有利于子宫复原。

因为担心药物会影响孩子的生长发育,不知道该采用怎样的姿势给孩子母乳,母乳喂养不成功时容易不知所措,这些因素都会影响到母乳喂养的顺利进行。

剖宫产后喂母乳“很难熬”,这些技巧请牢记,宝妈早做准备少遭罪!

剖宫产后几天可以给孩子母乳喂养?

剖宫产属于硬膜麻醉,需要去掉枕头平躺6个小时,这6个小时内不能吃饭不能喝水,不适合给孩子母乳喂养。

剖宫产后仍然有导尿管留置,各种活动都不是很灵活,无论采用怎样的姿势,给孩子母乳都不是特别方便。排气后才能拔掉导尿管,大约需要24小时的时间。

母乳喂养的早晚还要看妈妈身体恢复情况,如果体力恢复得好,会提前一些,如果感觉身体无力,也很难及时实现母乳喂养。

我两次剖宫产,都是在第二天开始进行母乳喂养,开始只是简单的吸吮,适应这个过程,下奶很少,第三天才正式下奶。

在《剖宫产术后母乳喂养的影响因素及护理对策探讨》中,医生认为,产后72小时是建立泌乳时期,及泌乳量从少到多的过渡时期,在此期间的有效干预能够大大提高母乳喂养率。错过这个黄金期,奶水增多困难加大,母乳喂养成功率会降低。

剖宫产后如何促进母乳喂养的成功

剖宫产后,一旦有了应答反应,在30分钟内进行皮肤接触,接触时间30分钟以上,双侧乳房交替吸吮。有的医院会忽视这一项操作,可以提前咨询医生。

热敷:将一块毛巾用热水打湿,拧干水分,每侧乳房1~2min交替热敷,更换热毛巾2~3遍,共5~6min。

疏通:开始孩子不吸吮,或者吸吮很少,但是乳汁已经开始分泌,会积压在乳房内,不进行疏通,等到正式哺乳时,乳汁会形成结节,孩子吸不出而烦躁不安,所以要进行疏通。用手掌从根部梳理乳房,用中指和食指的指腹在乳房根部按压,促使母乳分泌。

按压:孩子第一次吸吮时,嘴巴太小,而乳房偏硬,会出现含不住的情况,引发大哭,所以要进行按压,使乳房变软,方便孩子含住吸吮。用拇指和食指按压乳晕,可以帮助孩子扫清障碍。

在哺乳前喝一杯热水,可以促进乳汁分泌。产后第一次进食要以营养丰富、易消化的流质食物为主,如小米粥上面的汤、萝卜汤、蔬菜汤等。

产后3天内建议以米粥、软饭、蛋汤等为主食, 避免食入过多油腻食物,防止乳汁淤积。产后3天可在饮食中逐渐加入鸡蛋、 汤类等蛋白质食物,促进乳汁分泌。一周后才可以吃促进下奶的食物,如鱼、猪蹄等。

剖宫产后采用怎样的姿势给孩子母乳喂养?

因为腹部的伤口疼痛,坐起来还是有些困难,可以把病床摇起来,在背后垫几个枕头,让自己保持半坐着的姿势给孩子母乳喂养,在医学上称为“半躺式哺乳”。

《半躺式哺乳姿势在剖宫产术后母乳喂养中的应用》认为:半躺式哺乳姿势主张婴儿自主寻乳 , 使母亲可以大大减轻肌肉紧张度,新生儿极易含接母亲大部分乳晕,进行有效吸允,从而减轻乳房疼痛,降低皲裂率和乳汁淤积率。

我亲身的体验过下面3种方法,可以尝试一下:

此外,也有的妈妈会选择躺着喂奶,多试探几次,找准合适的角度,也会感觉很舒服。

根据经验来说,半躺式或者躺着的姿势都是可行的,每个孕妈妈的习惯或者疼痛耐受度不同,可以多进行调整,找到最适合自己的方式。

剖宫产后麻醉药和注射的药物会影响母乳质量吗?

据调查,30%以上的产妇认为产后麻醉或者药物会影响母乳,其实这些担心是多余的。

剖宫产时,一般采用硬膜外麻醉,都是局部麻醉,只对下半身起作用,不会影响上半身,我们的大脑都是清醒的。等我们能够进行肢体活动的时候,麻醉药已经代谢和排泄完毕,所以不会影响母乳质量。

《郑玉巧教妈妈喂养》中提到,医生会选择对母乳影响小的药物,而且药物浓度随着使用时间的延长而降低,对宝宝是安全的。所以不要因此而放弃母乳。

初乳颜色发黄并且粘稠,含有高浓度的抗体和乳铁蛋白,有利于增强宝宝的抵抗力,过了3-5天之后,母乳就会变为白色,抗体减少。一般用药3天,如果在这3天不及时母乳,就会造成初乳的浪费,想再给宝宝最好的免疫力就有些牵强了。

开始母乳的时候,会遇到各种不适,疼痛、焦虑不断袭来,只要挺过那几天,一切就会顺理成章,希望妈妈们都能坚持下来,给孩子37度的母爱。

8月1日-8月7日是世界母乳喂养周,你为母乳喂养做了哪些准备或者奉献呢?

总之,剖宫产后要根据自己的情况确定开始喂母乳的时间,如果找到合适的姿势,越早喂越好。

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二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。